Υπάρχει θεραπεία για να ξανατρέξω με χονδροπάθεια μετά από αφαίρεση μηνίσκου;

Το 2007 έκανα μερική αφαίρεση έσω κνημιαιου μηνισκου και τα τελευταία χρόνια έχω ενοχλήσεις λόγω χονδροπαθειας.Ο γιατρός μου απαγόρευσε ότι έχει να κάνει με κραδασμό. Μου αρέσει πάρα πολύ το τρέξιμο το οποίο δεν το κάνω λόγω της χονδροπαθειας. Υπάρχει κάποια θεραπεία για να ξανά τρέξω έστω και σε χορτάρι ή ταρτάν. Ευχαριστώ πολύ

1 specialist answered

Δεν απαγορεύεται το τρέξιμο.
Γενικώς οι κραδασμοί είναι επιβαρυντικοί για τις αρθρώσεις , αλλά αν αγαπάτε το τρέξιμο όπως είπατε σε μαλακή επιφάνεια μπορείτε να το κάνετε.
Θεραπεία εξειδικευμένη που μπορεί να βελτιώσει τη χονδριπαθεια δεν υπάρχει , αλλά οι εγχύσεις υαλουρονικου οξέος κ PRP ωφελούν σημαντικά στα συμπτώματα

Αλαφροπάτης Ηλίας
Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon

Evosmos