Find a specialist
Check availability

Why she is suitable for you

Η Ταβερναράκη Μαρίνα είναι Υποψήφια Διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ενώ διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο ‘Ψυχογραφία’ στην Κηφισιά. Ολοκλήρωσε, στο University of Central Lancashire του Ηνωμένου Βασιλείου, τις σπουδές της στην ψυχολογία ενώ προχώρησε στην συνέχεια στην μεταπτυχιακή της εκπαίδευση στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (MSc in Applied Clinical Psychology). Κατά την παραμονή της στο Ηνωμένο Βασίλειο εργάστηκε σε δύο σχολεία, το  Lostock Hall Academy και το Penwortham Priory Academy, όπου παρείχε Υπηρεσίες Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας σε παιδιά και εφήβους. Παράλληλα εργάστηκε στο Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών  SEED Lancashire & Breath Therapies ως θεραπεύτρια και συντονίστρια ομάδας ατόμων με διατροφικές διαταραχές. Στην συνέχεια προχώρησε στην διδακτορική της εκπαίδευση με τίτλο Professional Doctorate in Psychology with Counselling Practice, στο University of East London, όπου επικεντρώθηκε ως ερευνήτρια στην Ψυχολογία Υγείας ενώ εκπαιδεύτηκε παράλληλα στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία με βάση την Ψυχοδυναμική προσέγγιση. Κατά τη διάρκεια της διδακτορικής της εκπαίδευσης εργάστηκε στον Ανοιχτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο του Μητροπολιτικού Κολλεγίου και στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων όπου παρείχε υπηρεσίες Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας σε ενήλικα άτομα του γενικού πληθυσμού. Παράλληλα με την διδακτορική της εκπαίδευση ολοκλήρωσε το επιμορφωτικό πρόγραμμα 'Κλινική Ψυχοπαθολογία Παιδιού & Εφήβου' σε συνεργασία με τον Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες με ενήλικα άτομα αλλά και εφήβους ενώ παρέχει την δυνατότητα δια ζώσης αλλά και διαδικτυακών συναντήσεων. Τέλος, παρέχει την δυνατότητα διεξαγωγής της συνεδρίας είτε στα Ελληνικά είτε στα Αγγλικά. 

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience & Therapeutic Approach


Experience

  • Clinical Psychology
  • Psychology of health
  • Synthetic Psychotherapy
  • Counselling - Psychotherapy for adults
  • Child and adolescent mental health
18 patients' recommendations

Therapeutic Approaches

  • Integrated Psychotherapy

Patient Reviews

Verified reviews from real patients

Trust and transparency in reviews is our top priority. This is why we monitor each review, to assure that abides under our reviews policy. Reviews Policy.

9.9

From 18 reviews

Reviews by 18 patients
9.9
He/she investigated my illness/condition in detail
10
He/she was trustworthy
9.9
Experienced & qualified
9.9
Punctual
10
Approachable & friendly
9.9
  • All (18)
  • Positive (18)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
10.0
George
08 January 2025
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Εδώ και 2 χρόνια που έχω ξεκινήσει το ταξίδι της ψυχοθεραπείας με την Κ. Ταβερναράκη νιώθω βαθιά ευγνωμοσύνη για τη στήριξή της σε όλη αυτή τη διαδρομή. Με την ενσυναίσθηση, την κατανόηση και τον επαγγελματισμό της, με βοήθησε να ξεπεράσω τις διατροφικές διαταραχές που με ταλαιπωρούσαν χρόνια, χαρίζοντάς μου ξανά την αίσθηση ελευθερίας και αυτοπεποίθησης. Είναι ένας άνθρωπος που εμπνέει εμπιστοσύνη και δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο για να δουλέψεις ουσιαστικά με τον εαυτό σου. Την προτείνω ανεπιφύλακτα σε οποιονδήποτε αναζητά πραγματική αλλαγή και προσωπική εξέλιξη.
10.0
George
08 January 2025
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Την συνιστω ανεπιφυλακτα σε οποιον αναζητα καθοδηγηση και στηριξη , καθως η εμπειρια και η αφοσιωση της Κ. Ταβερναρακη με βοηθησαν να ανακαλυψω νεες πτυχες του εαυτου μου και να αντιμετωπισω πολυ δυσκολες καταστασεις της ζωης μου.
10.0
Evangelia
03 January 2025
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Έμπειρη ,καταρτισμένη με κατανόηση στο πρόβλημα και αποτελεσματικότητα
10.0
Ευαγγελία
03 January 2025
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Εξαιρετική επαγγελματίας! Ευγενέστατη και με κατανόηση! Εμπνέει εμπιστοσύνη και εξετάζει σε βάθος κάθε περίπτωση. Πολύ ανθρώπινη κ προσιτή όπως πρέπει να είναι ένας ψυχοθεραπευτής. Χαίρομαι πολύ που με ανέλαβε και που με βοήθησε να αντιμετωπίσω όλα τα θέματα μου με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και σιγουριά.
10.0
Κασσιανή
02 January 2025
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Από την παιδική μου ηλικία πάθαινα κρίσεις πανικού και με το πέρασμα του χρόνου εμφάνισα ψυχαναγκαστικές ανησυχίες!Επιτέλους μετά από τόσα χρόνια έχω μάθει να ανοίγομαι και να εκφράζω όλα όσα με προβληματίζουν!Η αρχή έγινε με την εξαιρετική βοήθεια της ψυχολόγου και συνεχίζω να μαθαίνω πώς να αποδέχομαι και να διαχειρίζομαι τον εαυτό μου σε τέτοιες καταστάσεις!
10.0
Elena
19 December 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Από την πρώτη επίσκεψη αισθάνθηκα οικεία και όμορφα. Η Μαρίνα είναι ένας άνθρωπος έμπειρος, με υψηλό επίπεδο γνώσεων και σπουδών αλλά πρωτίστως ζεστός, όπου με την ευγένεια και την ηρεμία της σε κάνει να αισθανθείς όμορφα και άνετα ώστε να μοιραστείς τις σκέψεις και τους προβληματισμούς σου έχοντας την πεποίθηση ότι αποκτάς έναν σύμμαχο στην προσπάθεια αυτής της προσωπικής εξέλιξης. Καταλήγοντας, θα έλεγα πως μου έδωσε τα εφόδια και κατά συνέπεια τον τρόπο, να κάνω αλλαγές στην ζωή/καθημερινότητά μου, οι οποίες εν τέλει , οδήγησαν σε καλύτερη ποιότητα ζωής.
10.0
Θένια
27 November 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Η Μαρίνα είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας που εκτιμώ ιδιαίτερα! Από την πρώτη κι όλας συνεδρία μας κατάφερε να δημιουργήσει ένα κλίμα εμπιστοσύνης και ασφάλειας επιτρέποντας μου να εκφραστώ ελεύθερα χωρίς να ντρέπομαι για τα συναισθήματα μου και όσα με απασχολούν. Τρία χρόνια αργότερα η συνεργασία μας εξακολουθεί να είναι άψογη έχοντας κάνει τεράστια διαφορά στη ζωή μου και έχοντας πλέον αποκτήσει καλύτερη αυτογνωσία και ισορροπία. Επιπλέον είναι πάντα πιστή στα ραντεβού μας και υπάρχει άριστη επικοινωνία. Δεν θα μπορούσα να τη συστήσω περισσότερο για κάποιον που ξεκινά το δικό του ταξίδι αυτοβελτίωσης!!
10.0
ΕΥΑΝΘΙΑ
20 November 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Η κυρία Ταβερναράκη είναι ο απόλυτος συνδυασμός άριστου επιστήμονα και "ζεστού", υποστηρικτικού ανθρώπου. Εμπνέει εμπιστοσύνη στον θεραπευόμενο από την πρώτη στιγμή! Δουλεύουμε μαζί ήδη δύο χρόνια και με έχει βοηθήσει να κάνω "άλματα" στη ζωή μου που, κοιτάζοντας πίσω, δε φανταζόμουν ποτέ ότι θα μπορούσα να κάνω! Δεν υπόσχεται "μαγικές" λύσεις. Σου δίνει τις μεθόδους & τα εργαλεία, για να τις ανακαλύψεις, και είναι δίπλα σου σε κάθε βήμα (με υπομονή)! Από εμένα το "ευχαριστώ" είναι λίγο...
10.0
Elena
13 November 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Η Μαρίνα είναι μια εξαιρετική ψυχολόγος, με βαθιά κατανόηση και ενσυναίσθηση. Από την πρώτη στιγμή που ξεκίνησα τις συνεδρίες μαζί της, αισθάνθηκα υποστήριξη και σιγουριά. Με έχει βοηθήσει να ξεπεράσω προσωπικές δυσκολίες και να αναπτύξω εργαλεία για να διαχειρίζομαι τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Την ευχαριστώ πολύ για την αμέριστη βοήθεια και καθοδήγηση που μου έχει προσφέρει σε όλους τους τομείς της ζωής μου!
10.0
Maria
13 November 2024
Verified patient
Verified Review 1 review in doctoranytime
10.0
Approachable & friendly
Punctual
Experienced & qualified
He/she was trustworthy
He/she investigated my illness/condition in detail
Με καθοδήγησε με ενσυναίσθηση και επαγγελματισμό, δημιουργώντας έναν χώρο όπου μπορούσα να εκφραστώ ελεύθερα και να δουλέψω τις προκλήσεις μου. Ένιωσα ότι η ασφάλεια και η εμπιστοσύνη ήταν βασικές αξίες!
SHOW MORE REVIEWS

Access and Appointments

Select practice
  • Metro
    • 640m ΚΗΦΙΣΙΆ
    • 830m ΚΑΤ
    Bus
    • 50m ΚΥΡΙΑΖΗ
    • 170m ΖΗΡΙΝΕΙΟ
    • 280m ΣΥΓΓΡΟΥ
    Parking
    • No parking available
  • Payment Methods

    Bank Card
    Cash

    Appointment Policy

    • Payment Options
      You can select online payment during booking or pay for the appointment at the specialist's practice.
    • Cancellation
      You can always cancel up to 12 hours before the appointment. In case of online payment you will receive a refund. For more information please read our cancellation and refund policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • MSc in Psychology – Conversion Course (BSc) , University of Central Lancashire , Department of Psychology (2019 - 2020)
  • MSc in Applied Clinical Psychology , University of Central Lancashire , Department of Psychology (2020 - 2021)
  • Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και εφήβου , Εθνικό & Καποδιστρικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Κέντρο Επιμόρφωσης & Δια Βίου Μάθησης (2022 - 2023)
  • Professional Doctorate in Psychology with Counselling Practice , University of East London , Department of Psychology (2021 - 2024)

Professional experience

  • Counselling & Psychotherapy services to students, Penwortham Priory Academy - Preston, UK, UK (2020 - 2021)
  • Counselling & Psychotherapy services to students, Lostock Hall Academy – Preston, UK, UK (2020 - 2021)
  • Counselling services to eating disorder patients, SEED Lancashire & Breath Therapies – Preston, UK, UK (2020 - 2021)
  • Υπηρεσίες Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας, Ανοιχτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο Μητροπολιτικού Κολλεγίου, Ελλάδα (2021 - 2022)
  • Υπηρεσίες Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας, Δημοτικά Ιατρεία Δήμου Αθηναίων , Ελλάδα (2022 - 2023)
  • Υπηρεσίες Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας, Κοχλίας - Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας, Ελλάδα (2023 - 2024)

Organisations member

  • BPS_British Psychological Society (2019 - 2024)
  • Division of Counselling Psychology_BPS (2020 - Σήμερα)

Academic research and publications

  • How people make sense of the experience of a Gluten Related Disorder, University of East London (2024)
Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Ταβερναρακη Μαρινα and edited by the doctoranytime team.
Login or register to continue
Login or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Are you Ταβερναράκη Μαρίνα?

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.